小学阶段是人的自我意识的客观化时期， 能否正确认识并悦纳自己， 直接影响着健康个性与健康心理的养成。研究发现，学生中的许多心理问题都是与不能客观地认识自己有关。

4月22日，我们来到惠特小学，给5年级2班的同学们带来了一节认识自我的课程，并希望通过本堂课， 让学生学会正确地认识自己，欣赏和发扬自身优点，正视并改正自身存在的缺点。有利于学生自我意识的发展、情绪情感的积极体验。

一上来王老师就让学生们每个给自己画一个自画像。每个同学都发挥自己的想象力，画出了不一样的自己。

接下来通过一个骆驼和羊的故事，认识到我们要学会正确认识自己，客观全面，实事求是，扬长避短。因为尺有所短，寸有所长。

平时我们会收到来自他人的一个评价，这个评价或好或坏，面对他人的评价，我们既不要因为受到赞扬而得意忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，更不要因此对他人采取疏远、排斥甚至对立的态度，要实事求是，有则改之，无则加勉。

下一个环节就是“正确认识自己”，每个人都有优点和缺点，要学会正确的认识自己的优点和缺点，王老师让每个同学列举一下自己的优点和优点。从能力、品德、学习、性格等方面夸夸自己，夸得越多越好。

每个人都有自己的优点， 要看到并学会发扬自己的优点。对待别人要宽容，多看他人的优点和长处。

正确地认识自己，不但要善于发现自己的优点，还要意识到自己的不足，发扬优点，克服缺点，就能发展完善自己。愉快地接纳自己，接纳别人，就会有拥有快乐的人生！

编辑：北京链科